Week 23 - 爸媽學堂 (2)

又返學啦!

我覺得今堂好好玩，因為係運動班。有物理治療師講解同教我地做產前產後既運動。最緊要，係老師有教抽筋既時候可以點做。(依家一個星期都抽一兩次，估唔到我好抽得下... 勁痛!)

又有平時都可以既動作，其實d動作都好似瑜伽架! 我都唔可以偷懶，希望每日可以做到一至兩次!

今日返學既禮物: